Schlagwort: Yoga

• Zeit für mich: Yoga statt Couch

  

  (Enthält Werbung, wegen Verlinkung!) Die Adventskalender sind fertig, die Geschenke für die Kinder abgehakt. Jetzt können wir uns Plätzchen, Büchern und Basteleien widmen … … oder auch einfach mal was für uns tun. Das Jahr hat seine Spuren hinterlassen, wir sehnen uns alle nach einer kleinen Weihnachts-Auszeit im Kreise der Familie. Ohne Stress, dafür mit…

  Sonja*

  23. November 2018

  Allgemein, Green MOM Faves, Gutes

  Achtsamkeit, Biobaumwolle, Fair-Trade, Karo Wagner, metime, Momtime, Patagonia, Trias Verlag, Yoga, Yoga gegen dunkle Tage

• Balanceboard „das.Brett“ – kreatives Spielobjekt für die ganze Familie

  

  Als großer Fan von Geschenken, bei denen die ganze Familie was von hat, gab es zum ersten Geburtstag von Erik ein Balanceboard*. Das haben wir jetzt eine Weile getestet und wollen euch heute darüber berichten: Balanceboard „das.Brett“ aus Holz ist ein „kreatives Spielobjekt“, und die Idee zu diesem Brett entstammt der Waldorfpädagogik. Das Balanceboard fördert…

  Sonja*

  21. November 2017

  Allgemein, Grünes Kinderzimmer, Gutes, Waldorf inspiriert

  Balanceboard, Balancieren, Beweglichkeit, Brücke, Fitness, FSC-zertifiziert, Gleichgewichtssinn, Gymnastik, Körperbewusstsein, Konzentration, Kork, Kuscheln, Made in Germany, Muskeltonus, Nachhaltig, Rücken, Schaukel, Schwebebalken, Sportgerät, Tiefenwahrnehmung, Tunnel, Waldorfshop, waldorfshop.eu, Wippe, Yoga

• Schwangerschaftstagebuch: SSW 30 & SSW 29 …

  

  Diese Woche: was tun bei vorzeitigen Wehen und warum Trockenfrüchte gegen nächtliche Toiletten-Besuche helfen (sollen). Sonja, 34, zweites Kind SSW 30 Die letzten Tage waren nicht besonders prickelnd: gestern nach der Arbeit ist ganz plötzlich mein Bauch „abgesackt“ – und er schien mir auf einmal auch irgendwie kleiner! Bei mir gingen sofort alle Alarmglocken an, denn genau dasselbe ist…

  Sonja*

  9. August 2016

  Gutes, Schwangerschaftstagebuch

  Beistellbett, Eisen, Frühgeburt, Geburt, Greentom, Krankenhaus, Magnesium, Mom to be, Schwanger, Schwangerschaft, Schwangerschaftstagebuch, SSW 29, SSW 30, Stillkleidung, Studi-Mama, Trockenfrüchte, Umstandsmode, Vorbereitung, Wehen, Yoga

• Schwangerschaftstagebuch: SSW 24 & SSW 23 …

  

  Der Sommer ist da! Zumindest in Berlin und Augsburg waren es in der letzten Woche um die 36 Grad … Noch ist es mit Bauch ganz gut zu ertragen, trotzdem war ich zwischendurch ganz schön platt! Sonja, 34, zweites Kind

  Sonja*

  28. Juni 2016

  Gutes, Schwangerschaftstagebuch

  babybett, BH, eco-naturkosmetik, Haare, Haarshampoo, Hitze, Katrin, Konservierungsmittel, natürlich, Naturkosmetik, one for one, Ressourcenschonend, Richtig essen in Schwangerschaft und Stillzeit, Ringana, Rock, Sandale, Schwanger, Schwangerschaft, Schwangerschaftstagebuch, Shampoo, SSW 23, SSW 24, tierversuchsfrei, TOMS, trockene Haare, trockene Haut, Umstandskleid, Umstandsmode, vegan, Weleda, Yoga

• Schwangerschaftstagebuch: SSW 23 & SSW 22 …

  

  Und schon wieder ist eine Woche rum. Katrin ist jetzt in der 23. SSW und ich in der 24. (!) SSW – dass die Zeit schnell vergehen würde, vor allem bei der zweiten Schwangerschaft, war mir bewusst, aber so schnell?! Kann jemand kurz die Zeit anhalten? Sonja, 34, zweites Kind

  Sonja*

  22. Juni 2016

  Gutes, Schwangerschaftstagebuch

  Bindegewebe, Feindiagnostik, Kaffee, Kleiderschrank, Magnesium, Radfahren, Rücken, Schwanger, Schwangerschaft, Schwangerschaftspflegeöl, Schwangerschaftstagebuch, Sport, Stillkissen, Stillkissenbezug, Treppensteigen, Ultraschall, Umstandsmode, Wickelunterlage, Yoga

• Schwangerschaftstagebuch: SSW 18 & SSW 17 …

  

  Und weiter geht’s! Die Wochen fliegen … In der letzten Woche war ziemlich viel los. So viel, dass ich ab Freitag eine kleine Pause einlegen musste … Donnerstag habe ich es tatsächlich das erste Mal zum Yoga geschafft –

  Sonja*

  17. Mai 2016

  Gutes, Schwangerschaftstagebuch

  Baby, Banane, Bryophyllum, Ernährung, Floradix, Frauenärztin, Frühstück, Gewicht, Haare, Haferflocken, Hülle, Hebamme, Katrin, Kindsbewegungen, Kleid, lesen, Magnesium, Mandelmus, Mom to be, Mom-Style, Mutterpass, Pflege, Rücken, Schlaf, Schwanger, Schwangerschaft, Schwangerschaftstagebuch, Schwester, Smoothie, Sojamilch, SSW, Stillen, Stillkleid, Stimmung, Tagebuch, Tiefkühl-Beeren, Tritte, Umstandsmode, Vorbereitung, Vorsorgeuntersuchung, Waage, Weleda, Yoga