(Werbung wegen Verlinkung, unbezahlt) Und damit mein ich dank der momentanen Hitze nicht nur weniger Kleidung 😉 Weniger Last und mehr Lust … hätte ich den Beitrag auch nennen können. Ich denke mit Schrecken an das Packen von Strandtaschen, Reisekoffern, Erste-Hilfe-Sets und so weiter. #mentalload… Read More
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Es muss nicht immer neu sein, denn eigentlich war letzte Woche der deutsche Overshoot Day. Dank Corona muss dieser aber nun neu berechnet werden, denn die Corona-Krise wirkt sich auch auf die Ressourcennutzung aus. Vorab also:
„Das Leben besteht nicht darin, sich irgendwelche Konsumbedürfnisse zu erfüllen“. Hirnforscher Prof. Dr. Gerald Hüther: „Wer glücklich ist, der kauft nicht.“
Jeder weiß eigentlich, dass zu viel Konsum dem Planeten schadet. Doch die Bilder nach den ersten Lockerungen des Corona Lockdown zeigen (wie eh und je) volle Einkaufsstraßen. Warum wollen wir immer mehr? Ein spannendes Interview mit Deutschlands bekanntestem Hirnforscher Prof. Dr. Gerald Hüther findet ihr auf utopia.de.
Nachhaltig produzierte Basics, im Zwiebellook das ganze Jahr über tragbar machen Sinn und dürfen in unsere Kleiderschränke. Alles andere kommt auf die Wunschliste … meine findet ihr hier:
Es lässt sich nicht mehr länger leugnen, der Herbst ist da. Und wir freuen uns! Denn er bringt uns viele schöne Bücher, tolle Buddelhosen, verdammt coole Mützen und die ersten Geschenkideen für die Weihnachtszeit:
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Es regnet, es stürmt, zwischendurch zeigt sich die Sonne … der Frühling ist da! Und mit ihm ein paar grüne Empfehlungen für einen entspannten Umgang mit dem Wetter 😉
Nichts geht über Radfahren, oder? Ich liebe es mit den Kindern so mobil durch unsere Stadt pesen zu können. Selbst wenn das Wetter ungemütlich wird, kann uns nichts aufhalten. Dank der lieben Anne von Dilassi, die uns einen WichtelWarm zum Testen zur Verfügung gestellt hat, sitzt KleinE auch ohne Schneeanzug warm und geschützt in seinem Fahrradsitz. Read More
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Die erste große Kälte ist da – und am liebsten würde ich jetzt ein bisschen Sonne und Wärme tanken! Wen hat sie noch gepackt, die Sommersonnenurlaubsseehnsucht?
Foto: juliliphotography.com
Um euch ein wenig aus dem Alltagstrott zu holen, ohne dass ihr gleich in den Flieger steigen müsst (denkt an euren ökologischen Fußabdruck …) habe ich euch ein paar kleine Urlaubs-Feelings-Tipps für den Winter zusammengestellt: Read More
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Die Adventskalender sind fertig, die Geschenke für die Kinder abgehakt. Jetzt können wir uns Plätzchen, Büchern und Basteleien widmen …
… oder auch einfach mal was für uns tun.
Das Jahr hat seine Spuren hinterlassen, wir sehnen uns alle nach einer kleinen Weihnachts-Auszeit im Kreise der Familie. Ohne Stress, dafür mit viel Miteinander. Read More
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Weihnachten steht vor der Tür, und jedes Jahr auf’s neue geht die Geschenkesuche los. Was schenken wir bloß den liebem Kleinen? Gefühlt haben unsere Kinder ja sowieso schon alles … Eine kleine Faustregel, die mir meine liebe Freundin Saskia von alovelyjourney.com ans Herz gelegt hat:
„Ein Buch
Ein Herzenswunsch
Etwas Sinnvolles, was gerade gebraucht wird“
Meine Ergänzung für ein entspanntes Weihnachten mit mehreren Kindern: gleiche Anzahl an Geschenken. Getreu dem Motto #wenigeraberwertvoll auf jeden Fall mit Großeltern/Tanten/Onkeln etc. absprechen und zusammenlegen, so hat der Schenkende weniger Stress, da nicht jeder einzelne etwas besorgen muss, und es gibt keine unkontrollierte Überhäufung von Dingen, die am Ende in der Ecke landen.
Dieses Jahr wird es auch für mich einen Adventskalender geben. Warum? Weil wir Mamas uns viel zu selten eine Auszeit vom Alltag gönnen. Dabei würden 10 Minuten am Tag Exklusive-Metime schon reichen, für den Anfang …
Wir unterschätzen immer noch zu oft, was es heißt, 24/7 für unsere Kinder da zu sein. Wir geben immer unser Bestes, und vergessen dabei oft, uns auch um uns selbst zu kümmern. Denn, und das wissen wir alle, nur eine glückliche Mama schafft es, auch ihre Kinder glücklich zu machen. Lasst uns die Tage bis Heilig Abend gemeinsam versuchen, uns jeden Tag eine kleine #metime zu gönnen. Wer macht mit? Read More
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Der Herbst zeigt uns schon länger sein rot-gelbes Gesicht, ein frischer Wind weht und auch der Regen durfte den ein oder anderen nach diesem trockenen Sommer schon erfreut haben.
Was wollen wir im Herbst nicht missen? Wir haben ein paar Empfehlungen für euch …
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Schon öfter habe ich mich mit dem Thema gesundes Raumklima auseinandergesetzt. Wir beschäftigen uns im Alltag mehr und mehr mit gesunder Ernährung aus ökologischen Erzeugnissen, schadstofffrei und nachhaltig produziert. Aber was ist eigentlich mit unserer Luft?
Foto: kerstinmueller.me
Kaum zu glauben: wir verbringen ungefähr 90 Prozent unserer Zeit in geschlossenen Räumen! Schädliche Ausdünstungen, denen wir Tag für Tag in unseren eigenen vier Wänden oder auf der Arbeit ausgesetzt sind, machen sich oft durch Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten und Müdigkeit bemerkbar. Read More
Nachhaltig Familie leben 