Schlagwort: Kichererbsen

• Vegane Frühstücksidee – schnelle Hummuscreme

  

  Schon viel zu lange habe ich keinen neuen Speiseplan mehr geschafft – auch wenn wir hier zu Hause meist nach Speiseplan kochen, fehlen mir häufig die Ideen, um auch mal wieder was anderes als unsere Standards zu versuchen … Neue Kochbücher sind aber unterwegs, und damit auch neuer Input für die nächsten Speisepläne! Eine herzhafte, leckere Frühstücksidee wollte…

  Sonja*

  4. Juli 2016

  Gutes, Speiseplan

  Abendbrot, Essen, Frühstück, Hummus, Hummuscreme, Kichererbsen, Kreuzkümmel, Speiseplan, Tahin, vegan, vegetarisch

• Speiseplan NO 5

  

  Für die nächste Woche picken wir uns die leckersten Rezepte aus den vergangenen vier Wochen raus … … mit dabei sind: Tagliatelle mit Kürbis und Mozzarella (ok, das ist neu …), Tomatensalat mit Kichererbsen, Grießklösschensuppe, Mango-Avocado-Rote-Bete-Salat und Lachs mit Wasabi-Mayonnaise!

  Sonja*

  19. Oktober 2015

  Speiseplan

  ausdrucken, Avocado, Einkaufsliste, Fisch, gesund, Grießklösschensuppe, Kürbis, Kichererbsen, Kinder, kochen, Lachs, Lachs mit Wasabi-Mayonnaise, Mango, Mango-Avocado-Rote-Bete-Salat, Pasta, Pasta mit Kürbis, Salat, Speiseplan, Suppe, Tomatensalat mit Kichererbsen, vegetarisch

• Speiseplan NO 3

  

  Und hier Speiseplan NO 3: Tomatensalat mit Kichererbsen, Pasta mit Spinat-Sahne-Sauce, Terriyaki-Tofu mit Reis, Pellkartoffeln mit Kräuterquark und Leinöl, Grießklösschensuppe!

  Sonja*

  5. Oktober 2015

  Speiseplan

  Gemüse, Kartoffeln, Kichererbsen, Pasta, Pasta mit Spinat-Sahne-Sauce, Pellkartoffeln mit Kräuterquark und Leinöl, Resteessen, Speiseplan, Suppe, Terriyaki-Tofu mit Reis, Tofu, Tomaten, Tomatensalat mit Kichererbsen, vegetarisch, Wochenplan